Zen a hotovo aneb Když méně je více
Podle čeho se teda orientovat, když chceme něco, co opravdu funguje? Dlouho jsem pátral po něčem skutečně trefném v této oblasti. Doma se hromadily knihy z knihovny, články z internetu, ale stále to nebylo ono. Navíc jsem si pořád říkal, co je sakra špatně, že kdykoli pátrám po jednoduchém pravidle, stojí přede mnou zase padesát stran nejrůznějších pokynů.
Pak to vyřešila náhoda. Nebo vyřešila, pomohla tomu. Narazil jsem někde na jméno Leo Babauta a několik stran knihy Zen a hotovo. A po dlouhé době mi někdo dal pádné argumenty, proč si knihu o osobní produktivitě koupit. Tím prvním byl malý formát lehce přerostlé A6, který se pohodlně vejde na stůl nebo do brašny, když si chce člověk číst v MHD. Kniha má navíc méně než 150 stran a je velmi čtivá, takže ji člověk skutečně přelouská za odpoledne.
Babauta krom silné účinnosti vlastních rad naráží na to, proč jsou ostatní systémy kolikrát spíše na škodu. Buď poskytují strašně moc drobných rad, které uživatele akorát zmatou, nebo sice několik poměrně účinných, které ale neakceptují jakékoli přizpůsobení se a nutí člověka, aby kompletně převrátil vlastní život. Což o to, někdy je to potřeba, ale udělám to až tehdy, když uvidím, že postupy v knize opravdu k něčemu jsou.
Naprosté jádro Babautovy knihy se dá shrnout čtyřmi slovy – shromáždi, roztřiď, naplánuj, konej. To poslední je samozřejmě nejdůležitější a na samotné konání je kladen největší důraz. Z absence konání totiž vychází největší stresový faktor – strašně moc toho rozděláme, ale máloco dokončíme. Osobně tomu říkám, že člověk pak nemá volné sloty. Jako když na každý port v počítači připojíte přes prodlužovačky tři zařízení a pak se divíte, že všechno leze strašně pomalu.
Celkově kniha obsahuje deset kapitol, z nichž není třeba využívat všechny a autor poskytuje systém, u kterého počítá s tím, že si ho čtenář přizpůsobí obrazu svému. Navíc, a to je ohromný klad oproti jiným knihám, se kterými jsem měl co do činění, Babauta se neopakuje. Když je jedna myšlenka vyslovena, je zakomponována do dalšího výkladu, ale není opakována. Systém Zen a hotovo (ZTD – Zen To Done) navíc počítá s průběžnou revizí a vylepšením, takže pokud začne cokoli fungovat i v jiné formě, nechť se tomu uživatel nebrání.
Dalším faktorem, kromě samotného vykonávání denních či týdenních cílů je universální rada zbavte se nepotřebného. Tomuhle jsem se bránil strašně dlouho. ale nakonec jsem si stanovil pevné faktory, a co jejich sítem neprošlo, šlo pryč. Jedním z nich je, že co jsem neměl rok v ruce, to nepotřebuju. Samozřejmě, že člověk je pak nas... sám na sebe, protože něco mu najednou chybí. Ale to místo může být zabráno věcí jinou a navíc jsem zjistil, že v uvolněném prostoru se pracuje strašně dobře a že nechat věci jít je ohromně osvobozující pocit.
Poslední výhodou ZTD, kterou chci zmínit (ovšem zdaleka ne poslední jako takovou), je fakt, že už po prvním přečtení přejde kniha člověku plynule do hlavy a při praktikování rad i do krve. Ten systém je tak jednoduchý, srozumitelný a účinný, že se velice rychle stává součástí vašeho vlastního myšlení. Aspoň u mě to tak bylo a jsem za to strašně rád.
Jonáš Jenšovský
Zkratkou na houby 2/2
Umírající král vyslal syna na hrdinskou výpravu...do toho se přidává armáda na cizím území a výsadek, u kterého není úplně jisté, jaký má vlastně úkol...
Jonáš Jenšovský
Dračí řád: Času navzdory aneb Příjemná parta s jednou schízou
Na sborník Dračího Řádu jsem narazil při cíleném průzkumu fantasy soutěžních sborníků u nás. Ono jinak na něj narazit prakticky nelze.
Jonáš Jenšovský
Zkratkou na houby 1/2
Umírající král vyslal syna na hrdinskou výpravu...do toho se přidává armáda na cizím území a výsadek, u kterého není úplně jisté, jaký má vlastně úkol...
Jonáš Jenšovský
"Duši vložte do košíku, prosím." 2/2
Nebe, Peklo, nebo sféry mezi tím - všechno stejná byrokracie. Ale i tady se najde cesta, jak bývalému šéfovi šlápnout na dušičku:-)
Jonáš Jenšovský
„Duši vložte do košíku, prosím.“ 1/2
Nebe, Peklo, nebo sféry mezi tím - všechno stejná byrokracie. Ale i tady se najde cesta, jak bývalému šéfovi šlápnout na dušičku:-)
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný
Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce
Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...
VIDEO: Polská romantika na palubě letadla. Pilot požádal letušku o ruku
O pořádnou dávku romantiky se postaral polský pilot, který požádal o ruku svou přítelkyni letušku...
Desítky miliard dolarů pro Ukrajinu a zákaz TikToku. Biden to podepsal
Aktualizujeme Ve středu podepsal americký prezident Joe Biden po několikaměsíčním schvalování v Kongresu zákon...
Policie zadržela mladíka, který v tachovské škole vyhrožoval blízkým spolužačky
Policisté v úterý zadrželi ve škole v Tachově mladíka, který nožem vyhrožoval zabitím. Při...
Izrael pokročil v přípravě akce v Rafáhu, civilisty ochrání, uvedl mluvčí vlády
Izrael pokročil v přípravách pozemní operace namířené proti palestinskému hnutí Hamás v Rafáhu na...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 55
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 579x
Rád se dostávám věcem na kloub a zajímá mne skoro všechno od astrofyziky po zebry.
Moje weby:
Naefar
Ogmios