Zen a hotovo aneb Když méně je více
Podle čeho se teda orientovat, když chceme něco, co opravdu funguje? Dlouho jsem pátral po něčem skutečně trefném v této oblasti. Doma se hromadily knihy z knihovny, články z internetu, ale stále to nebylo ono. Navíc jsem si pořád říkal, co je sakra špatně, že kdykoli pátrám po jednoduchém pravidle, stojí přede mnou zase padesát stran nejrůznějších pokynů.
Pak to vyřešila náhoda. Nebo vyřešila, pomohla tomu. Narazil jsem někde na jméno Leo Babauta a několik stran knihy Zen a hotovo. A po dlouhé době mi někdo dal pádné argumenty, proč si knihu o osobní produktivitě koupit. Tím prvním byl malý formát lehce přerostlé A6, který se pohodlně vejde na stůl nebo do brašny, když si chce člověk číst v MHD. Kniha má navíc méně než 150 stran a je velmi čtivá, takže ji člověk skutečně přelouská za odpoledne.
Babauta krom silné účinnosti vlastních rad naráží na to, proč jsou ostatní systémy kolikrát spíše na škodu. Buď poskytují strašně moc drobných rad, které uživatele akorát zmatou, nebo sice několik poměrně účinných, které ale neakceptují jakékoli přizpůsobení se a nutí člověka, aby kompletně převrátil vlastní život. Což o to, někdy je to potřeba, ale udělám to až tehdy, když uvidím, že postupy v knize opravdu k něčemu jsou.
Naprosté jádro Babautovy knihy se dá shrnout čtyřmi slovy – shromáždi, roztřiď, naplánuj, konej. To poslední je samozřejmě nejdůležitější a na samotné konání je kladen největší důraz. Z absence konání totiž vychází největší stresový faktor – strašně moc toho rozděláme, ale máloco dokončíme. Osobně tomu říkám, že člověk pak nemá volné sloty. Jako když na každý port v počítači připojíte přes prodlužovačky tři zařízení a pak se divíte, že všechno leze strašně pomalu.
Celkově kniha obsahuje deset kapitol, z nichž není třeba využívat všechny a autor poskytuje systém, u kterého počítá s tím, že si ho čtenář přizpůsobí obrazu svému. Navíc, a to je ohromný klad oproti jiným knihám, se kterými jsem měl co do činění, Babauta se neopakuje. Když je jedna myšlenka vyslovena, je zakomponována do dalšího výkladu, ale není opakována. Systém Zen a hotovo (ZTD – Zen To Done) navíc počítá s průběžnou revizí a vylepšením, takže pokud začne cokoli fungovat i v jiné formě, nechť se tomu uživatel nebrání.
Dalším faktorem, kromě samotného vykonávání denních či týdenních cílů je universální rada zbavte se nepotřebného. Tomuhle jsem se bránil strašně dlouho. ale nakonec jsem si stanovil pevné faktory, a co jejich sítem neprošlo, šlo pryč. Jedním z nich je, že co jsem neměl rok v ruce, to nepotřebuju. Samozřejmě, že člověk je pak nas... sám na sebe, protože něco mu najednou chybí. Ale to místo může být zabráno věcí jinou a navíc jsem zjistil, že v uvolněném prostoru se pracuje strašně dobře a že nechat věci jít je ohromně osvobozující pocit.
Poslední výhodou ZTD, kterou chci zmínit (ovšem zdaleka ne poslední jako takovou), je fakt, že už po prvním přečtení přejde kniha člověku plynule do hlavy a při praktikování rad i do krve. Ten systém je tak jednoduchý, srozumitelný a účinný, že se velice rychle stává součástí vašeho vlastního myšlení. Aspoň u mě to tak bylo a jsem za to strašně rád.
Jonáš Jenšovský
Zkratkou na houby 2/2
Umírající král vyslal syna na hrdinskou výpravu...do toho se přidává armáda na cizím území a výsadek, u kterého není úplně jisté, jaký má vlastně úkol...
Jonáš Jenšovský
Dračí řád: Času navzdory aneb Příjemná parta s jednou schízou
Na sborník Dračího Řádu jsem narazil při cíleném průzkumu fantasy soutěžních sborníků u nás. Ono jinak na něj narazit prakticky nelze.
Jonáš Jenšovský
Zkratkou na houby 1/2
Umírající král vyslal syna na hrdinskou výpravu...do toho se přidává armáda na cizím území a výsadek, u kterého není úplně jisté, jaký má vlastně úkol...
Jonáš Jenšovský
"Duši vložte do košíku, prosím." 2/2
Nebe, Peklo, nebo sféry mezi tím - všechno stejná byrokracie. Ale i tady se najde cesta, jak bývalému šéfovi šlápnout na dušičku:-)
Jonáš Jenšovský
„Duši vložte do košíku, prosím.“ 1/2
Nebe, Peklo, nebo sféry mezi tím - všechno stejná byrokracie. Ale i tady se najde cesta, jak bývalému šéfovi šlápnout na dušičku:-)
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Na Strakonické havaroval autobus s autem. Jsou zranění, řidič osobního vozu ujel
V pondělí dopoledne omezila provoz na Strakonické ulici v pražské Velké Chuchli havárie osobního...
Izrael chystá úder, evakuuje Rafáh. Hamás odmítá příměří, uvedl ministr
Izraelská armáda v pondělí ráno zahájila evakuaci části Rafáhu na jihu Pásma Gazy před dlouho...
Chlapec havaroval v lese na Vsetínsku, zachraňoval jej vrtulník s jeřábem
Komplikovaný zásah v těžkém terénu za sebou mají členové záchranné služby. Ti vyrazili na pomoc...
Vstupenky na MS v hokeji s iDNES Premium. Získejte ho jen za 49 Kč na 3 měsíce
Před blížícím se mistrovstvím světa v hokeji přichází iDNES Premium s mimořádnou akční nabídkou....
- Počet článků 55
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 579x
Rád se dostávám věcem na kloub a zajímá mne skoro všechno od astrofyziky po zebry.
Moje weby:
Naefar
Ogmios